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石川敬子フラメンコ教室

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忍ヶ丘教室 スタジオ・ペパ(本部)

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糖化とサヨナラ

糖化とサヨナラ

石川敬子フラメンコ教室、舞踊科主任講師の棚原美和(アンディーナ)です♪

昨日はお箸を見に行きましたが、手にしっくりくるものもないし、柄もピンとくるものがなく結局買えませんでした┐(-。-;)┌

さてその昨日の話なんですが、数年ぶりに私には珍しい紺のワンピース(ミニ丈)を着てみました。

ところが、なんか似合わない……以前とは違う見え方なんです(;O;)(;O;)(;O;)

「太った」訳ではなく、ラインが違う?のか……確実に何かが違う!!!!

年齢も重ねてますので、当然違って当たり前なのですが、昨日のワンピースはまぁまぁ気に入っていたので結構ショックを受けまして( ;∀;)

とうとう!!

この日を迎えるときが来たのか!と思いました。

それは、【糖分断ち】宣言(/--)/

"断糖"はあまりにも極端すぎるので、

厳密には、【糖分は週末の土日のみのお楽しみ】=【平日スイーツ禁止】宣言です\(^_^)/

断つ事に関しては、宣言すればキッパリやめれるアンディーナです♪

身体のメンテナンス的にもそろそろやらなぁと思っていたので……『糖化とサヨナラ』しまーす!

果物、無糖ヨーグルトは平日も摂取しますけどねぇ( ̄ー ̄)

ごきげんよう♪

2016年 8月 5日


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