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石川敬子フラメンコ教室

〒575-0004
大阪府四条畷市岡山232-6
忍ヶ丘教室 スタジオ・ペパ(本部)

【TEL】072-877-6664

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教室ブログ

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バランスボードがやってきた ~日常がフラメンコ~

バランスボードがやってきた ~日常がフラメンコ~

石川敬子フラメンコ教室、舞踊科主任講師棚原美和(アンディーナ)です♪

今日の写真のバランスボードは、歌姫ホアキーナ(小山奈美)がスタジオに寄贈してくれましたー!

本番よりも教える方のレッスンでは、身体に負担がかかり体の歪みが生じやすいので、バランスボードは本当に有難い(^.^)

今日もレッスン後に使いましたが、めっちゃ身体がスッキリで、今後はクールダウンとしても利用したいと思います!

バランスボードを使ったトレーニング方法をポチっとしたら色々出てきまして、それらもやっていきますー!

生徒の皆様も、どうぞご自由にお使いくださいね。

ごきげんよう♪

2020年 12月 22日

石川敬子フラメンコ教室
大阪/岐阜







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