石川敬子フラメンコ教室、舞踊科主任講師棚原美和（アンディーナ）です。

今日で6月が終わり…ということは、2021年も半分を終えた事に( ゜o゜)

この半年は緊急事態宣言が延長、延長で、
時間の経過の実感が特に感じれなかったような気がします( ・－・)

ワクチン摂取を終えましたの声が、やっと周りで聞こえ始めてきましたが、まだまだ気を引き閉めて感染防止対策をしていきましょう！

いよいよ、ライブまで1ヶ月をきりました～
これまたアッという間に本番を迎えそうです(^^;

レッスンは昨日、今日と久しぶりのお休みでしたので、私はライブに向けまして、
昨日は浄化&パワーチャージをしに淡路島でリフレッシュし、今日は1日身体のメンテナンスで午前中は整体、午後からエステに行ってきました！

明日からは本格的にライブに向けてのブラッシュアップを開始、半年ぶりの本番なので、

体調管理はもちろんのこと、

自分自身の練習、トレーニング、メンテナンスのスケジュールもきっちり組みました～(^-^)/

ごきげんよう♪

PS.今日の写真は淡路島にある「幸せの階段」でのアンディーナ

2021年 6月 30日

石川敬子フラメンコ教室
大阪/岐阜