石川敬子フラメンコ教室、舞踊科主任講師の棚原美和（アンディーナ)です。

今日は、ひな祭りでしたねー。お昼は春日和を感じるぐらい暖かくなりました(^^)

さて、昨日『酒粕風呂』を試しましたが、温もるし、お肌はスベスベのしっとり♪
続けてみようと思います。

甘酒は糖分を入れずにハトムギを混ぜてみましたが、これまた美味でした(*^^*)ので、今ある酒粕が無くなるまでは寝る前に飲もう！っと＼(^^)／

さてさて、先日写真の商品【ソロブレンダー サンテ】なるものを購入。

「ミルミキサー」「ジューサー」「ワードプロセッサー」とは異なる商品で、必ず"液体"を材料と一緒に使うのです。

昔から「朝食抜き」の生活をしてきたのですが、44マグナムとしては、そろそろ生活スタイルの見直しをせなあかんなーと、【朝ジュース】から始めてみようと思い、この商品を購入したのです(^_^)v

が、肝心の材料を買っていなかった( ￣▽￣)

材料は明日買って、明後日から、【朝ジュース】始めてみまーす(^-^)

ごきげんよう♪

2016年 3月 3日