石川敬子フラメンコ教室、舞踊科主任講師の棚原美和(アンディーナ)です♪

【アーシング】って、ご存知ですか？私は今日偶然Facebookで知りました………

ポチっとから、どうぞ！

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
疲れが取れない、体調がイマイチ、眠れない手足が痺れるetc‥‥

もしかして身体に溜まっている『静電気』かもしれません。

現代人は、スマホをはじめ、タブレットやパソコン、様々な電化製品と有害電磁波に囲まれているために、身体に余分な電気（静電気）を溜めやすくなっています。

即ち、どんどん静電気がたまるような環境で生活しています。

身体の余分な電気（帯電）が身体に影響を及ぼし、ストレスや疲労の原因であり、病気の元でもあると懸念されています。

体内の「帯電」が影響を及ぼしているようです。

活性酸素増加、高血圧、血液の粘度上昇、免疫力低下などいろいろな身体の不調がでてきます。

では、どうすればいいですか？

【アーシング（Earthing）】をすることです。

アーシングは、欧米でポピュラーな健康法の1つで、

毎日、地面に30分ぐらい、素足で立つ（歩く）ことで、身体に蓄積した静電気を大地に放出すること、

そして地面を通してマイナス電子エネルギーを受けて身体に溜まっているプラス電子を中和(帳消し)することができます。

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

アンディーナ、ものすごく納得！！！！

スマホを持って2年半程ですが、スマホ持つ前と明らかに身体が違うのです。

1番は "体軸のズレ"

それと、

"浮腫み"です。

年齢的なものも当然あるでしょうが、

かなり「電磁波の影響」やと確信します
(￣ー￣)

アスファルトだらけで、『土』があるところ‥近くには無いなー(；・∀・)

でも、これをヒントに自分なりのアーシングをすることにしまーすヽ(´▽｀)/

ごきげんよう♪

2016年 11月 4日