石川敬子フラメンコ教室、舞踊科主任講師の棚原美和（アンディーナ）です♪

明日からどうやら今冬季最強の大寒波がやってくるそうなんです( ・∇・)

実はワタクシ、昨年の12月から偏頭痛が度々あり年明けからその偏頭痛が続いていまして、日曜は腹痛と嘔吐も重なり、体調不良が続いています(´；ω；`)

今年は既に3月までパンパンのスケジュールなので、今月はしっかり病院回りをしようと思っています！

それにしても、食べることが楽しみの1つなのに、胃がスッキリしないからお腹空いてても食べれないという、とっても苦しい状況です(@_@)

胃腸風邪やインフルエンザも流行っているそうです。明日から大寒波もやってきますので、皆様もお身体ご自愛くださいね。

ごきげんよう♪

※写真は、日曜からの常備薬(°▽°)

2017年 1月 10日