石川敬子フラメンコ教室舞踊科主任講師棚原美和(アンディーナ)です♪

あーーーーーーっという間に、1月も終わります(ｰдｰ)

今年はイベント盛り沢山の予定なので、2023年は始まったばかりですが既に終わった感
ありですヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ

さて、今年に入って各レッスンのテーマも引き続き｢骨｣の連動、体幹から唄う、その余波でブラソ、足は全自動、エコに使って最大出力etc、あの手この手でお伝えしていますが…

言われた事はする=言われた事しかしない

と実は同じ！！！

大事なのは、自分自身の感覚で｢微細なこと｣に意識を向けつつ、自身のカラダに問いかけながら、言われた事をやってみてほしいのです(^-^)/

そして、｢微細なことに意識を向ける｣というのが、感性をみがくコツ(^_^)v

毎日誰しもが必ず行う'食事'で、どれだけ意識して味わうか、味わい尽くすという感覚をもってみる(^.^)

生活の中で聞こえてくる｢音｣を聞き分ける耳を鍛えてみる(^-^)/

とか、日常生活にこそ｢微細なこと｣に意識を向けれる場面が沢山あります。

すると感度がよく(感覚が鋭く)なり、

結果！

違いのわかる男、ネスカフェゴールドブレンドになるわけです(笑)

ごきげんよう♪

2023年 1 月 30日

石川敬子フラメンコ教室
大阪/岐阜